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当您历经促排、取卵的艰辛，终于将珍贵的胚胎移植入体内，在满怀希望的同时，一种如履薄冰的紧张感也悄然袭来。身体的一丝异样、心中的一点担忧，都可能被无限放大。此时，一个几乎每位准妈妈都会纠结的问题浮上心头：移植后如果情绪波动、忍不住哭泣或生气，会不会吓跑刚刚到来的小胚胎，导致着床失败？
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从生活中进行调养，改善不良的生活习惯，从而提高精子的质量，做到健康饮食、营养均衡，多食用草莓、蓝莓等抗氧化食物以及绿色蔬菜和一些补精养身的食物;坚持锻炼身体、增强体质;适当舒缓压力、保持良好的心态和愉快的心情;此外，还可以通过服用男宝胶囊来提高精子活力、减少精子DNA碎片率和畸形率。
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