若想孕育一个健康聪明的宝宝，需要健康的精子与优质的卵子为前提。然而，女性卵子是具有保鲜期限的。通常，女性23~30岁为卵子理想保质期，过了这个期限，卵子质量会逐渐呈下滑趋势，从而影响精卵的成功结合
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减肥一直是女性朋友讨论和关注的热点话题，甚至有的女性为了达到瘦身的目的，采用了一些错误的方法，比如节食减肥，这不仅会对身体造成伤害，而且还容易反弹，一旦恢复正常饮食，体重也增加，甚至越减胖。
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促排卵对于每一位做过试管的女性来说，都不会是一个陌生的步骤，而有趣的是，处在这个阶段的女性很多都会不约而同的产生一种心理，即“取得卵子越多，成功率就越高”！为此，不少人都会在促排卵后相互“攀比”
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其实，在自然月经周期中每次有多个卵泡发育，但最终只有一个能发育成熟，其它的则闭锁凋亡。那么，使用促排卵药物可以促使更多的卵泡一起发育和成熟，可以取到较多的卵子，形成多一些胚胎以供选择。
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子宫如果是土，那么受精卵或者胚胎就是种子，土质不好种子的发育必然会受到影响，同样土质再好种子不行也会影响发育。道理都是一样的，所以怀孕之前先提高卵子质量并给胎儿建造一座舒适的“房子”吧。
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卵子与卵泡是同步发育的，卵泡的大小直接关系到卵子的质量。通常来讲，卵泡就像种子，饱满、圆润才好，大卵泡的发育程度较好，卵子质量也好；而小卵泡发育程度低，可能导致卵子质量较差。那面临卵泡小，长不大，没有卵子可用的情况
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