子宫内膜息肉是炎性子宫内膜局部血管与结缔组织增生，形成息肉状赘生物，突入宫腔内所致，其属于妇科常见病。一般情况下，子宫内膜息肉可通过超声检查，其数量可为单个或多个，直径从数毫米至数厘米，蒂长短不一。
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节食减肥是许多女性维持良好体态的主要方式，不少人通过控制饮食，在短时间内达到了减重的目的，具有见效快的特点。但与之相比，过度节食对人体健康的危害性要更大，甚至还会影响到女性卵子的品质，严重导致不孕不育。
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卵子是孕育新生命的根基，而卵子源于卵巢，一旦卵巢功能发生异常，那么就会直接影响卵子的质量和数量，从而降低生育能力，甚至导致不孕不育症的发生。例如卵巢早衰，这会致使女性出现卵巢萎缩、卵巢储备不足、基础卵泡少、卵子质量不佳，
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在生育的问题上，由于女性因素的导致的不孕约占55%，男性因素约占35%，夫妻双方因素所致约为10%。无论是女性卵巢功能衰竭、排卵障碍或是子宫异常，亦或是男性精子质量不佳均会导致不孕不育症的发生。
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生命源于卵，只有在获取优质成熟卵子的基础上与精子结合受精，然后在子宫内着床以及生长发育，如此才能顺利完成孕育，获得健康的宝宝。若是出现排卵障碍，或卵子质量不佳，那么均会导致不孕不育症的发生。
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当今社会大环境下，除了工作/事业给人们带来的压力外，还有生活中的鸡零狗碎，尤其是在大城市，亚健康的生活态度日益凸显，失眠就是其中的表象之一。数据统计，全球有27%的人有睡眠障碍；我国失眠发生率高达38.2%
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