什么是卵巢过度刺激？该如何应对及预防呢？

在前期了解试管诊疗流程或进周后，每个准妈妈或多或少都接触过这样一个词：卵巢过度刺激综合征（OHSS）。那么，什么是卵巢过度刺激？会有什么样的症状？什么人群容易过度刺激？又该如何应对及预防呢？相信看过这一期，你会对OHSS有更全面的理解。

全面认识卵巢过度刺激综合症

一般而言，试管婴儿治疗过程中，为了获得更多的卵子，将会使用促排卵药物，如促性腺激素等，促使多个卵泡发育成熟。由于卵泡生长过程会产生大量的雌激素，因此在促卵泡成熟时要注射绒毛膜促性腺激素(HCG)，刺激卵泡产生更多的生长因子(EGF)和一些血管活性物质。

而孕囊绒毛产生大量HCG，进一步刺激卵泡产生更多的生长因子，这些生长因子皮透性增加，血管内的液体部分排到血管外第三腔隙，积累后形成大量腹腔积液(腹水)和胸腔积液(胸水)，这也就是卵巢过度刺激综合症(OHSS)的临床表现，如果严重的话会有血栓形成，从而危害女性的健康，损害卵巢功能，将出现卵巢早衰的情况。

由此看来，卵巢过度刺激综合症主要是由促排卵药物产生的过度反应，也是试管婴儿助孕技术的主要并发症之一，该症状一般分为轻、中、重三种情况：

① 病情较轻：轻微的腹胀、腹部不适、恶心、呕吐；症状和体征大多出现于促排后的3-7天内，表现为胃胀、食欲差、下腹不适及沉重感或轻微下腹疼痛。B超检测出卵巢增大，直径≤5cm。

② 中度病情：除腹胀、腹部不适，恶心、呕吐之外，卵巢增大明显，B超提示腹水；有明显的下腹疼痛，表现为恶心、呕吐、口渴、腹胀并出现腹水，B超检测出的卵巢直径在5-10cm之间。

③ 病情严重：腹胀等症状非常明显，且有大量腹水或胸水，B超检测将会发现卵巢直径＞10cm；腹腔及胸腔积液大幅增加，导致血容量减少、血液浓缩、血液高凝状态、发生低血容量休克，严重时会导致心肺功能异常、电解质失衡、肝肾功能受损、血栓形成及出现成人呼吸窘迫综合征等，甚至危害生命。

卵巢过度刺激综合征其实是一种自限性疾病，多数患者可以自愈。因此症状较轻的朋友可以密切关注，多喝水、多排尿，在医生指导下输液治疗，或者等待自行缓解；病情较重请及时就医，遵医嘱进行治疗，一般持续1-2周或月经来潮以后便可好转。

那么做试管婴儿又该如何应对及预防呢？

1、健康饮食：在做试管婴儿前，保持均衡的饮食非常重要。多吃高蛋白、高纤维的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜、水果等，可以有助于预防卵巢过度刺激综合症。同时，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。

2、适量运动：适当的运动可以帮助身体更好地吸收营养，提高身体素质。在做试管婴儿期间，可以选择散步、瑜伽等轻度的运动方式，避免剧烈运动导致身体疲劳。

3、保持良好的生活习惯：充足的睡眠和规律的作息时间有助于身体的恢复和健康。避免熬夜、长时间坐立等不良生活习惯。

4、谨慎选择促排卵药物：促排卵药物是诱发卵巢过度刺激综合症的重要因素之一。在医生的指导下，选择合适的促排卵药物剂量和使用时间，避免过度刺激卵巢。

5、定期检查：定期进行B超检查可以及时发现卵巢过度刺激综合症的迹象，及时采取措施进行干预和治疗。

除了以上预防方法外，还可以通过以下几种方式预防卵巢过度刺激综合症：

6、控制促排卵药物的剂量和使用时间：促排卵药物的使用剂量和使用时间需要严格遵循医生的建议。如果药物使用不当，可能会导致卵巢过度刺激综合症的发生。因此，患者在使用促排卵药物时，需要密切关注自己的身体状况，及时向医生反馈任何不适症状。

7、补充足够的白蛋白：卵巢过度刺激综合症患者通常会出现白蛋白减少的情况。因此，在做试管婴儿过程中，补充足够的白蛋白可以帮助维持身体的正常代谢和健康。

8、避免同时进行多个胚胎移植：多个胚胎移植是导致卵巢过度刺激综合症的风险因素之一。因此，建议在进行试管婴儿时，尽可能减少胚胎移植的数量，以降低卵巢过度刺激综合症的发生风险。

9、监测激素水平：在做试管婴儿过程中，监测患者的激素水平可以帮助医生及时发现卵巢过度刺激综合症的迹象。如果发现异常情况，医生可以及时采取措施进行干预和治疗。

10、选择正规的医疗机构：卵巢过度刺激综合症比较普遍主要原因还是在于医生的专业度不够，经验不足。因此，在选择试管婴儿医院时一定要理性，选择技术先进、设备设备高端、医生经验丰富的医院，以免无法完成生育梦想。

最后，我想说的是，做试管婴儿是一个复杂的过程，需要专业的医生指导和帮助。在面对卵巢过度刺激综合症等并发症时，保持积极的心态和配合医生的治疗是非常重要的。不要过于紧张和焦虑，相信自己的身体和医生的专业能力，一定会迎来好孕的好消息！