做试管婴儿期间，心情不好影响成功率吗？

很多不孕不育的夫妻因之前在备孕道路上经历了众多坎坷和曲折，一直求子无门，所以对通过试管婴儿助孕寄予了较高的期望值，致使很多朋友在诊疗过程中出现精神紧张、不安和焦虑等状态。

其实，不良的情绪会影响试管助孕效果，降低试管成功率，甚至导致女性妊娠失败，所以做试管婴儿心态调节非常重要，只有维持舒畅轻松的心情，这样好孕率才会更高，成功孕育也更有保障。

心情不好如何影响试管成功率?

压力过大、紧张焦虑、不安等不良情绪会会打破身体原有的激素平衡，例如会引起泌乳素、多巴胺、内啡肽等神经递质增加，抑制GnRH的释放，导致女性内分泌系统紊乱，使大脑皮层无法正常分泌激素，造成下丘脑—垂体—卵巢轴反馈调节机制异常，致使卵泡不能正常生长发育，从而影响促排卵。对于男性，不良情绪也会降低生精功能，影响精子质量和活性。

提示：在促排过程中，如果女性情绪不佳，一直处于紧张不安的状态，那么可能会导致卵巢促排药物的敏感性下降，影响卵泡的生长发育，从而影响取卵，导致不能获得优质成熟的卵子。

而且女性内分泌失调还会使血管收缩，血压上升，致使子宫肌肉收缩紊乱和血流异常，导致子宫内环境不佳。而且内分泌紊乱会使雌、孕激素无法正常分泌，也会影响子宫内膜增长，造成内膜不达标、容受性变差，从而影响胚胎着床和生长发育，导致妊娠失败。

所以，做试管婴儿前建议夫妻双方都要调整心态，减少压力，保持舒畅愉快的心情，在诊疗过程中积极配合医生的治疗，以平常心对待，相信我们终会见到曙光，守得云开见月明。

试管前如何调节情绪?

情绪调节是试管婴儿成功的重要因素之一，保持良好的心态很关键。但其实调节情绪的方法很多，例如与朋友多交流沟通，这是舒缓压力的有效方法;或是听音乐、健身、散步、旅行等都可以帮助调整心态，改善身体状况，亦或进行自我调节，做自己喜欢的事情(如阅读、烹饪等)，保持愉快舒畅的心情。

生育宝宝，做试管婴儿不是一个人的事，而是夫妻乃至整个家庭的大事，所以夫妻双方以及家人们都要相互理解、鼓励和支持，彼此陪伴，给对方精神支柱，让您没有任何后顾之忧，夫妻双方共同努力，好孕也会如期而至的。