全程一对一陪同

瑞承生命为您提供一对一全程陪同及翻译服务,细心协助您与医院之间的沟通
同时为您及家属精心安排海外的吃、住、行等各项生活配套服务,让您的海外试管体验更轻松、更舒适。

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

瑞承生命发布于2021/12/31 07:13:36

瑞承生命 | 泰国试管婴儿咨询平台

你以为的当代人年轻人的噩梦是没房没车没存款,

但实际上真正的噩梦是:

脱发、肥胖、失眠

而这三个,不管是从健康角度和生育角度上来说都影响重大!

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

01熬夜失眠

晚睡,视乎已经成为了大家的共识,白天哈欠连天,可一到晚上就跟打了鸡血一样,战斗力十足,不知是夜太美,还是手机太好玩。

但长期熬夜,身体根本消受不起,经常熬夜,会使得身体的免疫力出现下降的,进而会影响到雌激素,对女性的身体造成损害,月经的状态也会出现紊乱,不论周期还是经血量等都会发生异常,进而就会降低生育力。

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

对于男性也是一样的,现在很多家庭有不孕的情况,主要就是男性的问题,平时的压力过大,精神紧绷,加上经常性的熬夜,就会出现失眠的情况。长期的睡眠不足,会使得男性的能力下降,想要受孕成功也是比较难。因此,对于正在备孕的小夫妻来说,熬夜失眠的习惯一定要改掉。

02压力大导致脱发

据天猫双11假发套成交件数一路增长,对此,有网友表示:买假发是因为cosplay,并不是因为脱发~也有网友表示:是生活、工作、压力让头发逐渐的脱落,不管是何种原因,不可否认的是现代人由于压力大导致的脱发问题日渐突出,但是,压力大不仅是让“秃”的概率变大这么简单,压力大还有可能影响受孕~

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

当女性心烦易怒、发脾气、情绪抑郁时,会使下丘脑的功能受到抑制,无法下达指令。时间长了,卵泡的发育、成熟和排卵,怀孕就受到一定程度影响。简单来说就是,高度的紧张情绪,不仅是脱发,还会让女性月经不调,卵巢排卵不顺畅。没有卵子的正常排出,自然受孕几率低了。

若是男方压力过大或情绪不好的话,那么则有可能出现阳痿、早泄等一系列男性健康问题,精神压力过大甚至会影响精子的质量,压力越大或者情绪低落都会影响到受孕结果,长此以往可能会形成恶性循环。

03身体肥胖

既管不住嘴,又迈不开腿,所以一般都停留在嘴上要减肥,身体却在横向发展的状态,可殊不知肥胖还会导致不孕。

女性肥胖,尤其是腹部肥胖,可能导致月经失调,卵子质量和子宫内膜发育下降,造成不排卵甚至不孕。它不仅导致生育能力下降,而且还显著增加流产、死产和胎儿畸形的风险。

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

其实针对肥胖与男性不育关系的研究发现,肥胖还会影响男性性激素,减少精子数量。

所以,对于有以上三种情况的不孕人群,为了提高生育力,做试管婴儿几个方面着手,早日实现好“孕”望

1、饮食:日常饮食要搭配合理、营养均衡,多吃绿色蔬菜、水果,少吃辛辣、油炸、高热量的食品。另外,不提倡一些女性朋友为了减肥不吃米饭、肉类、奶制品,只吃水果或吃减肥药。因为人体营养不良,会导致脑垂体功能衰退,不能分泌足够的促性腺激素,使得卵巢等生殖器官功能减退,继而导致内分泌紊乱。

2、睡眠:睡眠不足会导致新陈代谢失调,特别经常熬夜或作息不正常的人,很容易衰老、引发心脑血管等疾病。所以,女性朋友们要养成良好的作息时间,每天保证7小时以上的高质量的睡眠,会对内分泌的调理有很大帮助,尽可能保证在晚上10点前入睡,这对健康卵子的养成也很有帮助。

失眠、脱发、肥胖会危及生育力吗?

3、运动:适当有氧运动可以减少压力,改善睡眠习惯,排出毒素、帮助减少过量的激素。R瑞承生命建议大家每天进行有氧运动半小时以上,每周坚持6天,慢跑、游泳、练瑜伽等均可。

4、心态:对于计划试管助孕的家庭,要学会调整自己的心态,如欣赏音乐,用优美的乐曲帮您排解烦恼和苦闷;找亲人或朋友倾诉苦衷;去户外散步、消遣,呼吸大自然新鲜的空气,或者做自己喜欢的事情。此外,夫妻双方要相互信任、相互倾诉,丈夫在妻子诊疗期间尽可能的照顾和陪伴,这样有助于缓解心理压力。


上一篇        试管移植后为什么要吃阿司匹林肠溶片?

下一篇        输卵管积水对女性生育会造成哪些影响?

国外试管婴儿医院:

泰国三美泰医院

泰国三美泰医院

三美泰医素坤逸医院是三美泰医院集团最核心的医院,位于曼谷中心地段,拥有270张住院床位,是获JCI认证的全方位服务医院,拥 有完备的医疗专业技术和经验丰富的护理团队,包括获专业资格的医疗团队400人,87个检测室,和超过1,200位护理人员。

南加州生殖医学中心(SCRC)

南加州生殖医学中心(SCRC)

美国SCRC南加州生育中心(SouthernCalifornia Reproductive Center)是美国顶尖的试管婴儿生育诊所之一,致力于利用最前沿的生育治疗方案,为客人提供最好的服务。目前在美国南加州范围内已开办多家生育诊所,患者不仅来自美国各州,更遍布世界各地。美国SCRC南加州生育中心现已成功孕育了超过一万名新生儿,并且这个数字还在不断增长着。SCRC生育专家的专业能力已经被众多国内

美国SDFC圣地亚哥生育中心

美国SDFC圣地亚哥生育中心

圣地亚哥生育中心(SDFC)有近三十年历史。自1989年成立以来,共完成了4000余例试管婴儿。SDFC圣地亚哥生殖中心是美国西部一家专为不孕不育患者进行诊断和第三方辅助生殖的医疗机构,拥有目前世界先进的人工辅助生殖技术,较好的医疗设备,高水准的临床实验室,以及技术精湛,专业热心的服务团队。

HRC生殖医学中心

HRC生殖医学中心

美国HRC生殖医疗集团在1988年成立初期就建造了世界最先进的胚胎实验室,在这里完成了第一个通过PGD遗传学基因诊断技术的试管案例,也标志着世界医学进入到第三代试管婴儿PGD检测技术的新时代。这里的所有医护人员都是生殖内分泌或不孕不育领域的专家,每一位医生都获得过各自领域的国际奖项,具备领先的科研水平和丰富的临床实践经验。

美国加州生殖中心FSAC

美国加州生殖中心FSAC

FSAC(Fertility Surgical Associates of California)是美国加州生殖生育研究所的附属生殖机构,坐落于美国洛杉矶千橡市的大型医疗园区内,是美国最早成立的试管婴儿辅助生殖医院之一,也是美国病理学家协会(CAP)认证的国际顶级综合生殖中心。因擅长治疗疑难案例,大龄客群超高的成功率而获得行业权威地位以及良好口碑。

洛杉矶太平洋生殖中心(PFC-LA)

洛杉矶太平洋生殖中心(PFC-LA)

洛杉矶太平洋生殖中心(PFC)洛杉矶太平洋生殖中心Pacific Fertility Center, Los Angeles成立于1999年。PFC-LA已经成立了二十多年,由一批美国试管婴儿专家组建。中心拥有国际先进的设施和经验丰富的医务人员与实验室人员,能够达到较高的受孕率并提供一流的医疗护理。

留言,让专业医疗顾问给您评估您的试管成功率:

怎么称呼您?
请输入正确的手机号码!