获得理想促排卵结果的日常准备

促排是试管助孕很重要的一步，促排卵效果会直接与取卵相关联，这样会影响到胚胎的质量和数量，从而影响到试管助孕的成功率！不是所有卵泡都能取出卵子的，不是每个卵子都具备受精能力，不是每个受精卵都能被培育成为囊胚。提高试管婴儿的成功率，建议采用合理的促排卵方案获得足够多的健康卵子。今天瑞承生命跟大家介绍一下提高促排质量需要注意的准备工作。

一、促排期日常注意事项

1、不要熬夜，早睡早起

促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。

2、每天泡脚，注意保暖

月经干净后泡脚，但是泡脚的水温不宜过热。水要没过小腿，泡大概30分钟，直到移植前一晚。

3、放松心态，稳定情绪

保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

4、加强营养，均衡饮食

在促排期前后要多吃高蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、鸡肉、猪肉等，还可以每天煮两个鸡蛋。瑞承生命建议饮食上可以多食用绿色蔬菜、新鲜水果，提高体内维生素和微量元素。

5、注意卫生，预防感染

众所周知，女性在经期时也要常替换卫生棉。由于在用药后，女性可能会增加分泌物，为了保持身体清洁干燥，不要使用护垫，预防感染。卫生问题，对女性而言也是平日里需要多加关注的。

二、促排期用药注意事项

促排卵治疗是通过药物调节，影响卵巢功能，使卵巢一个月经周期同一批次的卵泡都有生长发育的机会，从而在取卵过程中可以获得更多优质卵子，获得更多可移植的胚胎，从而提高试管婴儿成功率，减少患者多次取卵的麻烦，减轻患者身体与经济上的负担。

1、药物的使用时间要固定

促排卵药物一旦开始注射，中间不能随便停止，医生会根据卵泡发育大小及激素的情况调整剂量。促排期间按医嘱按时用药，每天注射的时间相对固定即可，比如每天都是上午11点左右注射，偶尔更换注射时间也没有关系，不用精确到几点几刻。

试管助孕的促排卵方案以保障女性的身体健康为前提，保障卵子质量，从而提高试管助孕的成功率。所以，促排卵药量和时间需要根据患者实际情况而定。

2、药物保存要仔细

例如普利康、达必佳、生长激素等药物需在2-8℃冰箱保存，存放时注意保持药物外包装的清洁与干燥，必要时可用保鲜袋包裹药物外包装。如需转运，务必将药物与冰袋一起置于冰包中，以保持适宜温度，回到家及时放冰箱冷藏。

三、促排饮食注意事项

促排期间饮食注意事项主要是不可吃辛辣、生冷、腌制品、油炸、烧烤、高糖等食物。建议饮食以高营养的为主，并且饮食营养要合理搭配，不能经常吃一种食物。

多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。建议每天晚上可以喝一杯牛奶，保持心情愉悦，不喝酒。并且适合喝一些热的红糖姜水、黑豆浆、蛋白粉。每天吃黑豆等可以补充雌激素的食物也是不错的。

促排卵药物在治疗女性不孕症方面有着很大的贡献，但它也有着一定的危险性。不管处于哪一治疗阶段，均请遵医嘱进行用药，不要擅自用促排卵药物，以免引起相关并发症。促排期间不能熬夜，要早睡早起，不能生气，不能大喊大叫，要保持愉悦的心情。