卵泡停止生长的科学解释及卵子质量的提高

众所周知，女性生育年龄不同导致的孕育成功率相差很大。女人生育年龄一般持续25-30年，而每次月经一般会排出1-2个卵子。女人一生中有350～400个成熟卵泡排卵，成熟卵泡直径达18～25mm，而卵细胞直径约120μm。因为只有正常的排卵，女性才有机会孕育，卵子的生长及质量非常重要。

卵泡大小与生育

很多医生在超声监测卵泡排卵时，会发现有些女性的卵泡不长或成长速度很慢，等到排卵的时候根本无法排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

一般来说，正常成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不发育或者发育(卵泡不长)、正常发育缓慢及成熟后不能排出均属排卵障碍，而造成排卵障碍的因素有很多种：下丘脑性无排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵、多囊卵巢综合征、卵泡黄素化不破裂综合征等等。

对于排卵，很多女性希望自己掌握到判断的方法。排卵时女性是有感觉的，表现为短暂的下腹疼痛。这种疼痛是由卵子突破薄膜滤泡引发的少量出血造成的，这种疼痛一般持续几个小时就可缓解。其次如果出现潮湿滑溜及蛋清样的粘液也是排卵前的特征。

试管婴儿前如何提高卵子质量

女性年龄过了30岁，生育能力将快速下降，其中很重要的一个原因是卵子质量的下降。卵子细胞核中染色体的状态是影响卵子质量的重要因素。大龄女性的卵子染色体发生异常率远远高于年轻女性，其临床表现是自然流产或胚胎停止发育。而新生儿缺陷比例中，染色体异常占比较大。

下面，我将为大家提供几条建议，帮助大家在准备试管婴儿技术助孕的同时，更好提高自己的卵子质量。

1、健康规律的生活现在很多姐妹不孕，都是因为不规律的生活、不健康的饮食造成的，长期熬夜等，使身体机能失调，影响卵巢的正常运转，改变卵子的生存环境。

2、少穿紧身衣裤少穿紧身衣裤，大家千万不要小瞧的这点，紧身衣裤容易使卵巢发育受限，损伤卵巢，进而影响卵子的质量。

3、保持轻松心态不良情绪容易导致内分泌失调，打破原有的激素平衡，阻碍卵子的排出。而强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激，更是可使中枢神经系统改变，引起月经不调、影响卵子质量。

4、远离危险环境女性朋友一定要远离橡胶制品、杀虫剂、塑料制品等，卵子质量受到环境的影响，一旦环境出现异常，卵子活力也会受到影响，尤其是染色体可能会出现突变。

另外，在试管婴儿周期中会对女性进行多次的身体检查，以监测卵泡的发育情况，根据女性实际的身体状况而调整用量，以保证有良好的达标卵泡，然后安排取卵手术;只有优质的卵子与精子结合后才会形成健康的受精卵，然后在高级实验室内将胚胎培育至第五天形成囊胚。通过PGS/PGD基因筛查的健康囊胚移植到女性子宫腔，提高试管婴儿成功率。