卵巢储备功能下降还能做试管吗？有哪些影响？

对于准备开始做试管婴儿的女性朋友，在试管前期，会有试管助孕师专门的评估卵巢储备情况，那卵巢储备是什么？它的其功能的减弱又意味着什么？今天就带领大家了解一下下卵巢储备功能下降还能做试管吗？对成功率又有哪些影响。

一、卵巢储备

从技术上讲，卵巢储备量是医生衡量卵子质量和数量的指标，每个女性从出生开始所拥有的卵子数量大约为500000到100万个之间。

卵子的数量和质量也会随着女性年龄的增长而逐渐减少衰弱，这是自然衰老，药物无法阻止衰老进程，有时女性的卵巢储备功能也会因为受伤、疾病而下降。

但无论什么原因，当卵子的数量和质量过低时，就会影响生育，这也被称之为卵巢储备减少，在试管婴儿的女性当中，有近三分之一的女性是因为卵巢储备减少。而在40岁以上的女性中更是常见。

二、卵巢储备功能下降的表现

对于卵巢储备功能下降的诊断现在还没有统一标准，目前对卵巢储备功能下降评估普遍应用的指标有：年龄、卵泡剌激素水平、基础抗苗勒管激素水平、窦卵泡数这几个方面。

三、卵巢功能不好是否可以做试管婴儿

卵巢功能不好也是做试管婴儿的一个适应症，当女性出现严重的排卵障碍时，比如不排卵或者无连续性排卵，再或者是卵巢储备功能减退等，都是可以通过做试管婴儿来收获好孕的。

对于卵巢功能不好的女性，在做试管婴儿之前，医生会先对卵巢功能进行评估，通过激素水平和AMH值的检查；来评估目前的卵巢情况再制定下一步方案。

都完成之后，就可以开始做试管了，但是如果卵巢功能衰退很严重，经过检查后发现卵巢内已经没有卵泡在发育了，那即使是试管婴儿也无能为力了。

这种情况只能求助于供卵试管的帮助了，卵巢功能减退是不可逆的，也不能通过药物减缓，所以当女性朋友发现自己有卵巢功能下降的趋势时，要及时咨询，及时治疗。

四、卵巢功能不好应该怎样调理

1、调整饮食习惯

饮食主要以清淡营养为主，不要吃辛辣剌激的食物，尤其少吃脂肪高的食物，多吃鱼肉、牛奶等高蛋白食品。

生活中要禁烟禁酒，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料等，注意要规律饮食并均衡营养，不要挑事或者暴饮暴食。

2、提高睡眠质量

充足的睡眠是让身体健康的方法之一，女性要避免长期熬夜工作，否则会直接影响卵巢功能，良好的睡眠也可以让卵巢功能尽快恢复。

还有，午休的睡眠也对卵巢有益，睡眠不足难免会导致免疫力下降、记忆力衰退，同时也会让雌激素分泌异常，所以高质量的睡眠可以给身心都营造一个良好的环境。

3、坚持运动

运动可以增强身体新陈代谢，同时也会延缓器官衰老，如果女性长期缺乏锻炼，同样会让卵巢功能受损，所以在日常生活中要注意运动情况，不要久坐或者长时间保持一个姿势。

4、做好情绪管理

如果女性长期处于焦虑、紧张的情况下，会影响垂体功能，继而影响卵巢内分泌，卵泡发育也会受到影响。

情绪对内分泌的影响大而且快，所以各位朋友要保持乐观心态，以免引起卵巢功能减退以及月经失调。

5、补充雌激素

经常使用富含植物性雌激素的食物，比如大豆、扁豆、谷类、小麦等食物，可以避免卵巢早衰。

其实卵巢早衰要早发现、早干预，平时就养成良好的生活习惯，把自己的作息调整好，如果卵巢功能下降也不要害怕，只要还有卵泡发育，就可以通过试管婴儿收获自己的宝宝，各位朋友也不要自暴自弃，保持乐观心态才是成功关键。