计划做试管婴儿，禁忌以下五种不良行为

如今，由于环境的改变，不良生活习惯、疾病的影响或是生育年龄的推迟等因素的影响，使得许多夫妻和朋友陷入了不孕不育的困境中，而试管婴儿也是帮助人们解决生育难题有效且理想的方法，能让一直孕育未果的客户得偿所愿，成功生育健康的孩子，实现家庭梦想。

那么，若是计划去做试管婴儿，应禁忌哪些不良行为?下面，我们就来为大家详细解析。

计划去做试管婴儿，禁忌的五种行为

1、饮食不合理

健康的饮食对于人体营养的维持至关重要，如果膳食不合理，如过度节食，饮食不规律，不健康等均会导致人体营养缺乏。若是女性，容易出现内分泌紊乱，月经失调的现象，从而影响卵泡的发育，卵巢不能正常排卵，另外也会影响子宫内环境的情况，降低内膜容受性，不利于胚胎着床。男性如果缺少必要的微量元素，如锌、钙等，会影响精子的生成，降低精子活性与质量，所以受精率也会很低，甚至是失败，从而影响试管成功率。

2、抽烟酗酒

因为香烟中所含的尼古丁、一氧化碳，酒精中的乙醇等毒性物质会影响卵泡发育和卵子的质量，同时也容易引起月经不调、内分泌紊乱等症状，这会大大降低受孕率。对于男性，这些有害物也会使精子质量变差，降低精子活力，导致精子碎片率增加。所以，若是做试管婴儿这一不良行为也会大大降低成功率，甚至导致周期失败。

3、经常熬夜

当今社会，由于生活方式的多元化和工作强度的加大，很多人可能会经常熬夜，而这对于身体健康会造成一定的影响，而且也会降低生育能力。

因为长期熬夜会改变人体原有的生物钟，导致内分泌系统紊乱。对于女性而言，会使月经周期不规律，影响卵泡的发育，造成排卵障碍，而且还易出现卵巢早衰、多囊卵巢等不良情况。对男性来说，精子活性与质量会受到损害，精子畸形率增加。而这些均会影响试管的成功率，不利试管周期的顺利开展。

4、缺乏运动

健康的身体是根本，也是生育的基础，所以在做试管婴儿前，专家会建议客户要锻炼身体，提高身体素质，增强自身免疫力，这样可以改善身体状况，促进血液循环，增加血液中的含氧量，对精卵质量的提升有很大的帮助。但若是平时缺乏锻炼，使得身体素质下降，那么生育能力也随之降低，而这也是不利做试管的。

5、紧张焦虑

情绪和身体调节是试管成功的关键，如果女性长期有精神紧张、过度焦虑、心情压抑等不良情绪，那么会导致内分泌失调，以致影响卵泡的正常发育，造成排卵障碍和卵子质量不佳。男性亦是如此，也会影响生精功能和精子质量。

所以，计划去做试管婴儿，要禁忌这五种不良行为，且还可以科学备孕，帮助改善身体状态，提高精子和卵子的质量，为试管助孕加分。瑞承生命建议客户要保持保持良好的生活习惯，合理膳食，保证营养均衡(多食用蛋白含量高、富含维生素的食物，以及多吃水果蔬菜);不要熬夜、早睡早起确，保睡眠充足;戒烟戒酒，远离电离辐射;坚持锻炼身体，减少压力，保持良好的心态，舒畅、愉快的心情。

当客户身体调理好后，试管助孕师会根据您们的身体实际状况定制一个安全、高效的试管方案，通过科学促排获取优质成熟的卵子，再运用先进的试管婴儿技术比如单精子注射、囊胚培育和基因检测技术进行助孕，帮助获得健康的囊胚，并选择合适的时机进行移植，从而提高成功妊娠率，全面保障母婴的安全健康，帮助实现生育梦想。

近些年，人们热衷于做试管婴儿，其原因在于试管行业发展各方面都处于优越水平，包括医疗条件、技术水平和专家资质等，可为实现健康生育给予全方位保障，助您顺利圆梦。